46歳おっさんがホームジムブログを始めた理由【Never Too Late】

46歳になった。なんならあと数ヶ月で47歳になる…。

腹に肉がついている。通称浮き輪肉というやつだ。

でもベンチプレスは125kg上がる。スクワットは140kg。
懸垂は体重90kgで15回できる。

トレーニング歴30年。ガレージホームジム歴20年以上。
ベンチ160kg・スクワット200kgを目指すブログを始めた。

俺はこういう人間だ

お酒が好き。飯も好き。意思は弱い。

飲み会の翌日にトレーニングをサボることもある。完璧なトレーニーじゃない。

それでも30年間、鉄を手放したことは一度もない。

反省して、工夫して、また続ける。その繰り返しだ。

このブログで書くこと

・毎回のトレーニング記録（成功も失敗も全部）

・ガレージジムのアップグレード記録

・器具・サプリの正直レビュー

・40代の体との向き合い方

最後に、正直に書いておく。

このブログを始めたのはお金のためだけじゃない。

SNSは見る専門だった。自分から発信するのは正直怖かった。でもある日思った。

自分が生きた証を、どこかに残しておきたい。

何年後になるかわからないけど、自分がいなくなった後、子どもたちがこのブログを見て「親父、こんなことやってたんだ」と思ってくれたら、それだけで十分だ。

46歳のおっさんが、ガレージで一人でバーベルと向き合った記録。お酒を飲みすぎた翌日に反省した記録。それでも諦めなかった記録。

全部ここに残していく。

Never Too Late。遅すぎることなんてない。